練習記録(仮)
パワーメータを使った自転車の練習記録等を付けていきます．練習しなかった日は更新しないか，言い訳します．
2015年5月21日木曜日
夜練 連光寺×1，尾根幹往復
1:36 / 807kJ
連光寺TT: 4:12 / 310W / 176bpm
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