練習記録(仮)
パワーメータを使った自転車の練習記録等を付けていきます.練習しなかった日は更新しないか,言い訳します.
2013年10月9日水曜日
ランド坂 / 闇クロス練
1:12 / 24.1km / 514kJ
シクロクロスにブロックタイヤのパワータップ履かせて練習へ.まずはランド坂5本.
いい感じにゲロゲロになったので次はオフロードの練習場所探し.
近所でよさそうな所を走り回ってみるが暗くてイマイチ.戸山公園にはかなわないな.
乗り降りの練習少しやって帰宅.飛び乗りが難しい.練習続けよう.
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