回復走&帰宅練

朝起きて昨日の疲れが若干残って居るので行きは回復走．
何故か右の横っ腹が痛い．．．


定時になり帰ろうかと思ったらそれなりに雨が降っているので止むまで待機(研究)・・・と思ったら日付変わっちゃった．深夜は研究が捗るねぇ・・・
2時までに泊まるか帰るか決断したいと思っていたが70Lのビニール袋を発見したので，帰ると決めた．
気温18度，雨風のため走行時の体感温度はもっと低くなる．それでもTシャツ1枚＋ビニール袋でそりに負荷掛けて走ると発熱と冷却のバランスが取れていき意外と快適．
寒いのが嫌なため結構ガンガン踏んで体はポカポカした状態で帰宅．良い練習になった．
一方腕や脚はだいぶ冷えてしまったがまあ仕方ない．
万が一の為にビニール袋を携帯するのもありかな，と思った．