連光寺

昼前に出発．凄く脚がだるい感じ．

連光寺登って調子見たところ，全然ダメ．

• 連光寺TT:　4:21 / 266W / 161bpm

水曜の和田峠3本のダメージが残っている感じ．

負荷を掛ける練習はやめておこう，ということで普段通らない道を探索．
尾根幹から離れて適当にサイクリング．
ふと見かけた裏道が面白そうなので入ってみたらいい感じの景色．ここは本当に東京か？

その後も適当に探索して帰宅．