練習記録(仮)
パワーメータを使った自転車の練習記録等を付けていきます．練習しなかった日は更新しないか，言い訳します．
2015年4月24日金曜日
夜練 連光寺×1， 尾根幹往復
1:31 / 880kJ
連光寺TT: 5:07 / 297W / 176bpm
2015年4月18日土曜日
都民の森TT
2015年4月16日木曜日
夜練
2015年4月2日木曜日
夜練
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